アラフォー薬剤師が健康的にダイエットして-7キロ達成した物語

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40歳だからと諦めていた私でも−7キロ達成!自分らしく、キレイと強さを磨きあげるダイエット法はこちら

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この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。

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ダイエットの結果

   40代でも-7キロ達成!!

 

過去の私のダイエットはやり方が間違っていたので、

アラフォーになった途端に若さも失いました。

 

そんな中、筋肉の病気になったことが

きっかけで健康的な身体の大切さを知りました。

 

そこから始めた、健康的なダイエットで、

日々楽しく無理なくダイエットを続けて、
若さを保ちながら、

1年かからずに-7キロを達成しました!!

 

 

ダイエットはやり方さえ間違えなければ
誰でも綺麗にやせることができるんです!

 

もっと詳しく私のこと知りたい方は
下記からストーリー形式で読みやすく
まとめたプロフィールを読んでみてください。

 

 

トミーのプロフィールはこちら

プロフィール

はじめましてトミーと申します!!
アラフォー、2児の母、薬剤師です(^^♪

家族愛がすご過ぎるどこにでもいそうな40歳(2020年現在)

 

38歳の時に筋肉の病気が発覚したことによって、自分の人生を真剣に考える。

毎日楽しく、育児も仕事もプライベートも充実させたいという思いが強くなる。

 

これまでの私はめちゃめちゃマイナス思考型で
「私なんて…」が口癖でした。

でも今は超絶プラス思考に変わって
「毎日超楽しい」と思いながら

 

40代にして-7キロのダイエットに成功できました。

 

楽しいと思いながらダイエッするなんて
怪しくない?

って思うかもしれませんが
これは特別なことではないんです。

「考え方」と「方法」を変えるだけで
楽しみながらダイエットに成功できるんです。

 

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現在は、

「年齢を重ねるごと素敵になる女性を増やす」

ためにダイエット情報の発信をしています。

なりたい自分がしっかりあって、
効率的なダイエット法さえ理解できれば
誰でもダイエットを楽しみながら、
成功させることが出来ると確信しています。

超がつくほどマイナス思考で、自信もなかった私は病気をきっかけに健康的なダイエットと出会いました。

 

そして、やせにくいと言われる40代でも-7キロのダイエットに成功することが出来ました。

 

この経緯をもっと詳しく知りたい方は

ストーリ形式で読みやすくまとめた

プロフィールをどうぞ。

 

トミーの理念と道筋はこちら

 

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著者プロフィール

サイト管理人:トミー

人生を楽しむために、考え方は人一倍前向き!!

でも過去の私は
「私なんて…」が口癖のめちゃめちゃマイナス思考型人間。

38歳の時に筋肉の病気が発覚したことがきっかけで
今は超絶プラス思考に変わって
「毎日超楽しい」
と思いながら
40代にして-7キロのダイエットに成功しました。

「年齢を重ねるごとに素敵になる女性を増やす」
ためダイエットの情報発信をしています。

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根拠がある健康情報探すの大好き。

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自分の身体で検証した情報なども
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